Djurmo Sifferbo IF

DSIF Gymnastik
‹

november 2023

›
Alla Träning Tävling Övrigt
v.44
1 ons
10:00– 11:00
Gymträning för pensionärer–Gymträning med Marie, Djurmoskolans gymnastiksal
18:00– 18:45
Pilates–Pilates, Djurmoskolans gymnastiksal
19:00– 20:00
Zumba–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal
2 tors
18:15– 19:30
Yin Yoga–Yin Yoga, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:15
Pounds–Pounds, Syrholns gymnastiksal
19:45– 21:00
Fitness Box–Fitness Box, Djurmoskolans gymnastiksal
3 fre
4 lör
5 sön
v.45
6 mån
18:30– 19:30
Kondition/Styrka–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal
7 tis
18:00– 19:00
Chi Ball Method–Chi Ball, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:30
Step Up–Step Up, Djurmoskolans gymnastiksal
8 ons
10:00– 11:00
Gymträning för pensionärer–Gymträning med Marie, Djurmoskolans gymnastiksal
18:00– 18:45
Pilates–Pilates, Djurmoskolans gymnastiksal
19:00– 20:00
Zumba–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal
9 tors
18:15– 19:30
Yin Yoga–Yin Yoga, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:15
Pounds–Pounds, Syrholns gymnastiksal
19:45– 21:00
Fitness Box–Fitness Box, Djurmoskolans gymnastiksal
10 fre
11 lör
12 sön
v.46
13 mån
18:30– 19:30
Kondition/Styrka–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal
14 tis
18:00– 19:00
Chi Ball Method–Chi Ball, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:30
Step Up–Step Up, Djurmoskolans gymnastiksal
15 ons
10:00– 11:00
Gymträning för pensionärer–Gymträning med Marie, Djurmoskolans gymnastiksal
18:00– 18:45
Pilates–Pilates, Djurmoskolans gymnastiksal
19:00– 20:00
Zumba–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal
16 tors
18:15– 19:30
Yin Yoga–Yin Yoga, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:15
Pounds–Pounds, Syrholns gymnastiksal
19:45– 21:00
Fitness Box–Fitness Box, Djurmoskolans gymnastiksal
17 fre
18 lör
19 sön
v.47
20 mån
18:30– 19:30
Kondition/Styrka–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal
21 tis
18:00– 19:00
Chi Ball Method–Chi Ball, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:30
Step Up–Step Up, Djurmoskolans gymnastiksal
22 ons
10:00– 11:00
Gymträning för pensionärer–Gymträning med Marie, Djurmoskolans gymnastiksal
18:00– 18:45
Pilates–Pilates, Djurmoskolans gymnastiksal
19:00– 20:00
Zumba–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal
23 tors
18:15– 19:30
Yin Yoga–Yin Yoga, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:15
Pounds–Pounds, Syrholns gymnastiksal
19:45– 21:00
Fitness Box–Fitness Box, Djurmoskolans gymnastiksal
24 fre
25 lör
26 sön
v.48
27 mån
18:30– 19:30
Kondition/Styrka–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal
28 tis
18:00– 19:00
Chi Ball Method–Chi Ball, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:30
Step Up–Step Up, Djurmoskolans gymnastiksal
29 ons
10:00– 11:00
Gymträning för pensionärer–Gymträning med Marie, Djurmoskolans gymnastiksal
18:00– 18:45
Pilates–Pilates, Djurmoskolans gymnastiksal
19:00– 20:00
Zumba–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal
30 tors
18:15– 19:30
Yin Yoga–Yin Yoga, Djurmoskolans gymnastiksal
19:30– 20:15
Pounds–Pounds, Syrholns gymnastiksal
19:45– 21:00
Fitness Box–Fitness Box, Djurmoskolans gymnastiksal
Dalarnas Försäkringsbolag
Leksand Sparbank

Stötta DSIF!

Våra Sponsorer

Dalarnas FörsäkringsbolagLeksand Sparbank