Djurmo Sifferbo IF

IDEELL IDROTTSFÖRENING

Sektion

Alla Träning Match Övrigt

v.5

1 sön

v.6

2 mån

18:30– 19:30

Gymnastik–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal

3 tis

18:00– 19:15

Gymnastik–Chi Ball, Djurmoskolans gymnastiksal

4 ons

17:00– 19:00

P/F Årskull 13/14 –Träning 2 timmar Djurås, Djuråsskolans gymnastiksal

19:00– 20:00

Gymnastik–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal

5 tors

09:00– 10:00

Gymnastik–Gymträning för pensionärer, Djurmo IP

18:15– 19:30

Gymnastik–Yin yoga, Djurmoskolans gymnastiksal

6 fre

18:00– 19:00

P/F Årskull 16–Träning, Djuråsskolans gymnastiksal

7 lör

09:00– 10:00

P/F Årskull 13/14 –Träning inomhus Djurås, Djuråsskolans gymnastiksal

8 sön

v.7

9 mån

18:30– 19:30

Gymnastik–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal

10 tis

18:00– 19:15

Gymnastik–Chi Ball, Djurmoskolans gymnastiksal

11 ons

17:00– 19:00

P/F Årskull 13/14 –Träning 2 timmar Djurås, Djuråsskolans gymnastiksal

19:00– 20:00

Gymnastik–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal

12 tors

09:00– 10:00

Gymnastik–Gymträning för pensionärer, Djurmo IP

18:15– 19:30

Gymnastik–Yin yoga, Djurmoskolans gymnastiksal

13 fre

18:00– 19:00

P/F Årskull 16–Träning, Djuråsskolans gymnastiksal

14 lör

09:00– 10:00

P/F Årskull 13/14 –Träning inomhus Djurås, Djuråsskolans gymnastiksal

15 sön

v.8

16 mån

18:30– 19:30

Gymnastik–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal

17 tis

18:00– 19:15

Gymnastik–Chi Ball, Djurmoskolans gymnastiksal

18 ons

17:00– 19:00

P/F Årskull 13/14 –Träning 2 timmar Djurås, Djuråsskolans gymnastiksal

19:00– 20:00

Gymnastik–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal

19 tors

09:00– 10:00

Gymnastik–Gymträning för pensionärer, Djurmo IP

18:15– 19:30

Gymnastik–Yin yoga, Djurmoskolans gymnastiksal

20 fre

18:00– 19:00

P/F Årskull 16–Träning, Djuråsskolans gymnastiksal

21 lör

09:00– 10:00

P/F Årskull 13/14 –Träning inomhus Djurås, Djuråsskolans gymnastiksal

22 sön

12:45

P/F Årskull 13/14 –Futsal hemma, Paradishallen Borlänge

v.9

23 mån

18:30– 19:30

Gymnastik–Kondition/Styrka, Djurmoskolans gymnastiksal

24 tis

18:00– 19:15

Gymnastik–Chi Ball, Djurmoskolans gymnastiksal

25 ons

17:00– 19:00

P/F Årskull 13/14 –Träning 2 timmar Djurås, Djuråsskolans gymnastiksal

19:00– 20:00

Gymnastik–Zumba, Djurmoskolans gymnastiksal

26 tors

09:00– 10:00

Gymnastik–Gymträning för pensionärer, Djurmo IP

18:15– 19:30

Gymnastik–Yin yoga, Djurmoskolans gymnastiksal

27 fre

28 lör

09:00– 10:00

P/F Årskull 13/14 –Träning inomhus Djurås, Djuråsskolans gymnastiksal

Dalarnas Försäkringsbolag

Leksand Sparbank